2015/09/29
肌をきれいに保つ意外な方法
みなさん肌の正しいお手入れ方法ってご存知ですか？私は洗顔だけだと思っていました。自分だけかな笑方法としてはたくさんありますが大まかに分けると内側からきれいにする方法と外側からきれいにする方法があります。
今回は外側からきれいにする方法をご紹介します。
外側からケアする方法って思い浮かぶものたくさんあると思います。洗顔、パック、保湿、などですよね。まだまだ細かい方法はありますが、大まかにいうとこんなところだと思います。この方法を毎日必ず実践している人はどれくらいいるでしょうか。
半数も行かないと思います。定期的に行うことはとてもいいことですが、できれば毎日継続して行うことが一番よい方法です。
洗顔は毎日している人多いと思います。パックは女性では多いかもしれませんが男性では０とまではいいませんが大体していない、もしくはたまにするという方が多いのではないでしょうか。
また保湿、これは男性も女性も案外行って市内場合が多いのです。なぜ強調したのかというと。一番大事なケアの方法だからです。
洗顔をしたら、確かにすっきりしますよね。一日の疲れも取れ脂もごっそり落とせてさっぱりすることは確かです。しかしそれは実は肌には悪影響なのです。なぜかというと肌には適度な油分、潤いが必要です。洗顔だけではその良い成分までごっそり落としてしまい、肌を守るベールがない状態になります。こうすると外から来る悪い成分が張り付き放題になるため、ここから肌の炎症が起こります。
肌の炎症と一言で言ってもたくさんありますね。二キビ、乾燥肌、できものなどです。更には毛穴が詰まってしまって、黒ずんだ肌になってしまうこともしばしばです。
この保湿ということは実はとても重要なことなのです。肌に潤いを持たせ、キープさせることを保湿といいますが、肌に水分がなくなるとシミやしわの原因になります。またすべすべの肌も水分が多く含まれているかなのです。
乾燥肌というのは水分がなく、肌が砂漠状態になってしまっています。
こうならないためにも必ず保湿はしなければいけません。必ずです。
保湿を怠ってしまうと、洗顔できれいにしたことが無意味、いや逆効果になってしまうともいえます。毎日の保湿はこれだけ大切なのです。毎日することで肌に毎日水分が含まれている状態ですべすべの肌に仕上げることができます。
また、保湿する化粧水にもたくさんの種類があります。香料や保存料が含まれているものはできるだけ避けましょう。それは肌に合わない物質が含まれている可能性があるからです。肌が弱い方や敏感肌の人は特にです。
天然素材を１００％使用しているため、肌に炎症が起きてしまうことも少なく、誰もが安心して使えることが一番の利点です。
また赤ちゃんや小さなお子さんにも使えるため安心です。
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